quinta-feira, 12 de maio de 2016

Bife de frango recheado

Ingredientes:
4 bifes de frango;
100g(aproximadamente) de queijo feta;
3metades de tomate seco;
2 dentes de alho;
2 colheres de sopa de azeite;
moinho de pimentas.
palitos (para fechar os bifes)
Modo de preparação:
Pré aqueça o forno no 180º.
Bata os bifes de frango, cobertos com pelicula aderente.
Desfaça o queijo, pique os alhos, o tomate seco e o manjericão, acrescente no fim 2 colheres de sopa de azeite e pimentas moídas. Este processo pode também ser feito com a ajuda de uma picadora.
Estenda os bifes e barre-os com a pasta feita, anteriormente, e enrole.
Vai ao forno cerca de 35min.
Bom apetite!





terça-feira, 10 de maio de 2016

Panquecas de banana e Aveia

Ingredientes

2 ovos (ou 1 ovo e 2 claras)
1 banana pequena
2 c/sopa aveia

Modo de preparação
Coloquem tudo no copo da varinha mágica e triturem completamente. Untem ligeiramente uma frigideira e levem ao lume. Quando estiver quente, coloquem umas colheres de massa – não se preocupem se não ficarem redondas, o que conta é o sabor. Com a ajuda de uma espátula vão levantando uma pontinha da massa para ver quando está dourada e assim que estiver, virem-na com cuidado.
Podem servir com mel, banana e canela. 






Gosto tanto destas panquecas, ficam tão boas que não precisam de nenhum acompanhamento.


Vale bem a pena experimentar.

quarta-feira, 4 de maio de 2016

Pessoas boas


 
 Não sei se é a sociedade que está a mudar, ou terá sido sempre assim. Talvez fosse apenas ingenuidade minha, mas porque as pessoas só vêm a maldade nos outros? Tudo tem um propósito e nunca é algo de bom . Pensamos sempre o pior das atitudes dos outros, nunca damos o beneficio de dúvida. Os outros fazem sempre tudo com maldade, com inveja, com algum objectivo, com o intuito de receber algo em troca.
 Ainda acredito que as pessoas são bondosas, são genuínas. Não dão, a pensar no que irão receber . Não pensam que os outros lhe querem só mal...
 Eu acredito, acredito ... ainda conheço algumas.

Risoto de Cogumelos

 Gosto muito de comida Italiana, por isso, partilho aqui a receita de um risoto de cogumelos que eu tanto aprecio.
 O Risoto é um prato típico da região do Norte da Itália, mais especificamente ele provém da Lombardia. O risoto data do século XI quando a Sicília era dominada pelos Sarracenos e esses trouxeram o grão usado para a preparação do risotto.
 
Ingredientes:
 
Cogumelos frescos 150 a 200 g
Caldo de legumes q.b.
Alhos picados 2 dente
Cebola picada 1
Manteiga/azeite a cobrir o fundo da panela 50 g
Risoto 250 g
Sal q.b.   
Vinho branco (chav. de chá)
meio limão;
uma colher (sopa de manteiga)
 
Preparação:
 
Laminar os cogumelos frescos.
Fazer um refogado com azeite ou manteiga, cebola e alho.
Juntar primeiro o arroz e alourar, depois o vinho branco,depois os cogumelos, mexendo com frequência.
Quando não cheirar mais a vinho, cobrir de novo o arroz com caldo de legumes (que deve estar a ferver noutra panela).
Quando o caldo estiver quase todo evaporado,  juntar uma nova quantidade para cobrir e repetir até está cozinhado.
Quando estiver cozido, ligar com manteiga, adicionar parmesão ralado e sumo de meio limão.
Se necessário adicionar mais caldo ou água. O risoto deve ficar a cair da colher.
Deixar repousar um pouco antes de servir.
 
Quando servir, ralar com mais queijo parmesão.
Uma verdadeira delicia.
 
 
 
 

 

  "...A queda dos grandes não nos faz maiores. Só torna quem a festeja ainda mais pequeno." Pedro Chagas Freitas